毎日毎日の、積みかさねってスゴイ☆彡

２０２３年　２月１１日


雪まつり、色んな国のたくさんの方が
来てくれていましたね〜❄️✨


帰宅時の地下鉄で
四方八方、ぐるりと外国人の方に
密着で囲まれて（みなさん背が高い！）
一瞬、ここは異国かしら？！と、
緊張感ある日があったり。。。。

朝のラッシュの時間は
雪まつりの影響はないだろうと思っていたら
めちゃめちゃ凹むほど混んでいたりと、
通勤面では、なかなか気が重くなる
日々でもありましたが　笑💕


テレビのニュースの中で
楽しまれた様子や、雪像に感動したとか
喜びの感想を目にしたとき
『あー、楽しかったんだなぁ
　喜んでもらえてよかったなぁ』と
心から嬉しく思いました♬⭐️✨
　↑
私は雪像、作ってないけどね🤣


雪像の作り方にも、今まで積み上げてきた
経験と知恵、引き継がれてきた
『 技 』があるんだろうなぁ。。。。
そんなことを思いました

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先日ワークショップで
お客様と一緒にお話しした時のことですが
自分の身体、お顔の状態、心の状態
１日１日、疲れを持ち越さないようにとか
心がけて続けていることは凄いなって😌✨


寝る前のストレッチを続けること
身体に良い、食べ物を心がけること
続けられる出来る範囲での
お手入れをすること。。。。


自分に手をかける（気にかけてあげる）
毎日の積み重ねってスゴイよねと話をしました
やっぱり、それはその人を作り上げているし
何かあった時にブレない自分に
繋がっていると思うのです


今回、参加された方も
多分、年齢を言わなければ
２０代に見えてしまう方なんですが　笑


わたしのワークショップで伝えたかったこと
ほとんど毎日の中でされていて
それを続けている事がスゴイなぁと
思いましたし、結果、若々しいなぁ！と。
（大きな、お子さんが
　2人いるようには見えない）


４０代、５０代〜を迎えたお顔って
その人が作り上げた、お顔だなぁって
わたしは思っていて

それプラス、纏っている空気感すらも
その人の過ごされた時間と生き方が
自然と表に出てきて
人を魅了させてしまうんだなぁと思ってます


そして、やり過ぎも良くなく、ほどよく。
全てにおいてバランスよく。


『心にゆとり』を持つこと💖


まずは自分が整っていることが大切
自然と周りも元気になる⭐︎˚✧₊⁎

小さなことだけど
とても大切なこと⭐︎˚✧₊⁎




今週のオススメ☆彡

・人間関係でのお悩み
・胃腸のお悩み
・行動力が欲しい
・自分の時間が欲しい
・依存されたり、振り回されがちな人


フラワーエッセンス／バナナがオススメ！

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